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Palermo, allenamento e sorrisi: gli esperimenti di Tedino /FOTO

Si è chiusa la seduta mattutina di allenamento per il Palermo. Tedino ha diviso la squadra in due gruppi, facendo svolgere sessioni in palestra ed esercitazioni tecnico-tattiche ai due gruppi.

I rosanero, nella parte finale dell’allenamento, hanno svolto delle prove per spezzare l’eventuale pressing offensivo degli avversari. Per concludere, sessione di tiri in porta. Tanti sorrisi e gruppo sereno in vista della gara contro i pugliesi di Stroppa.

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RILEGGI IL LIVE DELLA SEDUTA MATTUTINA

ORE 11.37 – ALLENAMENTO TERMINATO

ORE 11.20 – Breve sessione di tiri in porta per i rosanero prima della fine dell’allenamento.

ORE 11.10 – Ora prove per l’intera formazione: aggiramento del pressing da parte dei difensori e verticalizzazione

ORE 11.00 – Esercitazioni a gruppi separati.

Catena di sinistra: Aleesami, Chochev, Silva, Coronado

Catena di destra: Morganella, Trajkovski, Nestorovski, Gnahoré

Staffetta tra Silva e Coronado.

ORE 10.50 – Via all’esercitazione tecnico-tattica per il secondo gruppo. Questa la seconda formazione provata:
Szyminski, Dawidowicz, Accardi; Aleesami, Gnahoré, Chochev, Morganella; Coronado; Nestorovski, Trajkovski

ORE 10.37 –  Questa la prima formazione in campo. Struna, Bellusci, Cionek; Fiordilino, Murawski, Jajalo, Rispoli; Embalo, La Gumina, Monachello.

ORE 10.15 – Nestorovski (sorridente e scherzoso con tutti), Trajkovski, Coronado, Dawidowicz, Accardi, Gnahore, Szyminski, Silva, Chochev e altri rosanero hanno svolto un riscaldamento per poi intraprendere una sessione in palestra.

Per Struna, Bellusci, Cionek, Jajalo, La Gumina, Embalo, Fiordilino, Monachello e Murawski esercitazioni su triangolazioni, possesso e uno-due.

ORE 10.05 – Allenamento iniziato! Squadre subito divise in due gruppi.

Secondo giorno di preparazione per il Palermo in vista della complicata e insidiosa trasferta di sabato pomeriggio in casa del Foggia. Per i ragazzi di Tedino è in programma una doppia seduta di allenamento.

>> TEDINO, È L’ORA DELLE DECISIONI IMPORTANTI. A PARTIRE DA POSAVEC E JAJALO

I rosanero hanno ripreso ieri ad allenarsi  ( qui per il report della doppia seduta) dopo il pareggio casalingo contro l’Empoli.

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