Ritiro Palermo, giorno 4: seduta tattica, Marong non si allena
Il Palermo si è ritrovato intorno alle 16.30 al campo di Petralia Sottana per l’allenamento pomeridiano e Rosario Pergolizzi si è concentrato sulla tattica.
L’allenatore rosanero ha scelto delle coppie in base ai ruoli e ha provato a farle lavorare in base alla posizione in campo. Prima, invece, spazio alla tecnica individuale, con i rosa divisi in gruppetti per fare il giro palla.
Assenti Ambro e Lucera, che continuano il lavoro differenziato, ma anche Marong, che non si è allenato con i compagni.
ORE 18.06 – Molto seguito per il Palermo, come spesso accade per gli allenamenti pomeridiani. Circa 100 persone sugli spalti.
ORE 18.02 – I rosa iniziano l’esercitazione tattica a coppie.
ORE 17.54 – Inizia il lavoro di scarico per i rosa.
ORE 17.53 – Piccolo problemino per Ricciardo, ma niente di grave. Lo staff medico applica un po’ di ghiaccio e il giocatore prosegue l’esercitazione.
ORE 17.37 – Juan Mauri non sta partecipando a questa fase dell’allenamento. Il centrocampista, che aveva svolto la prima parte insieme ai compagni, prosegue col lavoro differenziato.
ORE 17.32 – I rosanero svolgono un’esercitazione sul possesso palla con l’ausilio delle porticine.
ORE 17.24 – Ambro era sceso in campo con i compagni ma prosegue il suo lavoro differenziato.
ORE 17.17 – Marong non si sta allenando con i compagni.
ORE 17.14 – Ecco il pallone nell’allenamento del Palermo. Iniziano le prime esercitazioni, rosa divisi in cinque gruppi da tre persone.
ORE 17.07 – I rosa iniziano le esercitazioni atletiche a bordo campo.
ORE 17.00 – La squadra è in campo per il riscaldamento.
ORE 16.52 – I portieri hanno cominciato il riscaldamento in campo. Per il resto del gruppo, invece, è iniziata la sessione in palestra. Il presidente Mirri, l’a.d. Sagramola e il d.s. Castagnini assistono alla seduta dalla panchina.
ORE 16.39 – La squadra è ancora negli spogliatoi. Tutto pronto per l’allenamento.
Nel giorno di Ferragosto il Palermo scende in campo per la seconda volta dopo l’allenamento mattutino per la seduta pomeridiana, che inizia alle ore 16.30.
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