​​

Ritiro Palermo, quinto giorno: il report dell’allenamento mattutino

Ancora tattica alla mattina per il Palermo. I rosanero sono scesi in campo per la seduta mattutina del quinto giorno di ritiro a Livigno e Alessio Dionisi ha insistito sui concetti delle prime giornate.

La squadra ha allenato in contemporanea – su due metà campo diverse – sviluppi offensivi e difensivi. Dionisi si è concentrato sulla difesa, sempre schierata a quattro. Da segnalare l’assenza di Edoardo Soleri e Giuseppe Aurelio, che hanno lasciato Livigno.

Mirko Pigliacelli ha svolto solo la prima parte dell’allenamento, mentre Pietro Ceccaroni e Sebastiano Desplanches hanno continuato il lavoro personalizzato.



ORE 10.59 – Termina la seduta mattutina.

ORE 10.43 – Mentre due squadre giocano la partitella, la terza svolge la parte atletica. I rosa si dedicano alle ‘solite’ ripetute a tutto campo.

ORE 10.23 – È terminata la parte tattica. Ora la squadra è divisa in tre squadre da sei: inizia una partitella a campo ridotto.

ORE 10.13 – Ora anche Gomis è coinvolto nell’esercitazione della fase difensiva.

ORE 10.08 – Dionisi si sta dedicando alla fase difensiva. Il tecnico dà tante indicazioni su come gestire la palla coperta o scoperta.

ORE 10.02 – Squadra divisa in due gruppi. In una metà campo ci sono i difensori (Diakité, Lucioni, Graves, Buttaro e Peda), più Broh e Damiani; loro allenano i movimenti della linea a quattro. Nell’altra metà campo ci sono centrocampisti e attaccanti, si allenano gli sviluppi offensivi contro le sagome.

ORE 9.47 – Squadra divisa in tre gruppi, in tre campetti diversi. I rosanero svolgono una partitella con le sponde: 2 vs 2 con due sponde.

ORE 9.40 – Inizia l’attivazione col pallone. De Sanctis, Bigon e Migliaccio seguono la seduta da bordo campo.

ORE 9.34 – Rosanero in campo per l’attivazione. Soleri e Aurelio non sono in campo con il resto della squadra.


Quinto giorno di ritiro a Livigno per il Palermo. La squadra rosanero torna in campo per la seduta mattutina. Subito dopo l’allenamento Federico Di Francesco interverrà in conferenza stampa. A partire dalle ore 9.30, la diretta testuale su Stadionews.

 

LEGGI ANCHE

SOLERI E L’ADDIO DI UN PALERMITANO D’ADOZIONE

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *